Ab wann fruchtbarsten

Wenn der Kinderwunsch aufkommt, wird oft zum Rechnen begonnen. Sie schauen auf den Kalender und zählen. Sie zählen die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage und vergessen ganz darauf, dass der Weg zum Ziel wunderschön sein kann. Machen Sie sich daher keinen Stress! Wir geben Ihnen Tipps, worauf Sie achten sollten, damit der Kinderwunsch in Erfüllung geht. Schwanger zu werden ist manchmal gar nicht so einfach. Mit ein wenig zählen und rechnen kann es aber doch rascher klappen, als man denkt. Er kann auch zwischen 21 und 35 Tagen pendeln und schwanken. Der erste Tag der Periode ist der erste Zyklustag. Jetzt reift in einem der beiden Eierstöcke eine Eizelle heran, die in der Mitte des Zyklus befruchtet werden kann. Haben Sie einen längeren Zyklus von beispielsweise 32 Tagen, dann kommt es erst um den Tag zum Eisprung. Dann ist die Eizelle für etwa 12 bis maximal 24 Stunden bereit für die Befruchtung. Jetzt sollte der Mann ins Spiel kommen, denn seine Spermien können 5 bis 6 Tage im Körper der Frau überleben. Somit hat eine gebärfähige Frau etwa 5 bis 6 fruchtbare Tage pro Monat.

Ab wann sind Frauen am fruchtbarsten?

Der dargestellte Zyklus hat eine Länge von 28 Tagen, in dem die Ovulation am Zyklustag stattfindet. Die tatsächliche Zykluslänge variiert von Frau zu Frau bzw. Eine Zykluslänge 21 und 35 Tagen gilt als physiologisch, die Ovulation kann entsprechend vor oder nach dem Zyklustag stattfinden. Der Zyklus kann in vier Phasen eingeteilt werden, wobei sich die Zeitangaben auf den Modellzyklus beziehen. Aus der zurückbleibenden basalen Schicht der Gebärmutterschleimhaut, die zum Zeitpunkt der Menstruation eine offene Wunde ist, regeneriert sich die funktionelle Schleimhaut in der nächsten Zyklusphase, der Proliferationsphase. Während der Proliferationsphase bewirkt das follikelstimulierende Hormon FSH die Reifung eines Follikels und der in ihm enthaltenen Eizelle im Eierstock. Gleichzeitig kommt es unter dem Einfluss von Östrogen zum Aufbau der Gebärmutterschleimhaut Endometrium. Zwischen dem Zyklustag wird der Eisprung durch einen Abfall des Östrogenspiegels und einen Anstieg des Follikelstimulierendes Hormons FSH und des Luteotropes Hormons LH ausgelöst.

Fruchtbarkeitszyklus: Wann ist der beste Zeitpunkt für die Empfängnis?

Schwanger werden ist manchmal gar nicht so einfach. Klappt es nicht auf Anhieb, kann es helfen, wenn Sie Ihre fruchtbaren Tage berechnen. Dazu geben Sie Ihre Zykluslänge unten im Schieberegler an und klicken im Kalender auf den ersten Tag Ihrer letzten Periode. Im Rahmen einer gewissen zyklusabhängigen Unsicherheit bestimmt unser Eisprungrechner daraus die Tage, an denen Sie vermutlich fruchtbar sind. Die Zykluslänge ist der Zeitraum vom ersten Tag Ihrer Menstruationsblutung bis zum letzten Tag vor der darauffolgenden Regelblutung. Achtung: Der Eisprungrechner ist nicht zur Verhütung geeignet siehe weiter unten! Wie berechnen sich die fruchtbaren Tage — also der Zeitraum, in dem Geschlechtsverkehr zu einer Schwangerschaft führen kann? Etwa 14 Tage vor Ende des Zyklus findet in einem der beiden Eierstöcke der Eisprung statt. Die Eizelle kann dann für zwölf bis 24 Stunden befruchtet werden. Doch weil die Spermien des Mannes auch zur rechten Zeit am rechten Ort sein sollten, ist der Geschlechtsverkehr etwa zwei Tage vor dem Eisprung am vielversprechendsten.

Fruchtbarster Tag im Menstruationszyklus

Danach löst sie sich auf. Auch vor dem Eisprung kann ungeschützter Sex zu einer Schwangerschaft führen. Das liegt daran, dass männliche Spermien bis zu fünf Tage lang im Gebärmutterhals Zervix und in der Gebärmutter überleben können. Rechnet man diese maximal fünf Tage mit dem Tag des Eisprungs zusammen, ergibt sich eine Zeit von insgesamt sechs fruchtbaren Tagen. Wo genau im Zyklus einer Frau diese fruchtbaren Tage liegen, hängt also davon ab, wann sie ihren Eisprung hat. Natürliche Methoden der Familienplanung versuchen deshalb, den Zeitpunkt des Eisprungs möglichst genau zu bestimmen. Für eine sichere Verhütung oder die Erfüllung eines Kinderwunsches wäre es gut, schon im Voraus zu wissen, wann genau der Eisprung stattfindet. Dann wäre bekannt, wann die sechs fruchtbaren Tage im Zyklus beginnen und Verhütung nötig ist. Allerdings ist es einfacher, im Nachhinein festzustellen, dass der Eisprung stattgefunden hat, als vorherzusagen, wann er stattfinden wird. Aber so einfach ist es nicht. Wann die Frau ihren Eisprung hat, hängt davon ab, wie lange ihre Eizelle jeweils braucht, um zu reifen — und das ist von Frau zu Frau anders und kann auch von Zyklus zu Zyklus schwanken.